SUPER-blog o sporcie
Boks jest sportem, który oprócz siły fizycznej wymaga bardzo dużo sprytu, dyscypliny, samozaparcia, ogromnej ilości wylanego potu i dużo pewności siebie. Aby móc zacząć trenować boks trzeba jednak jeszcze czegoś więcej. Chodzi mianowicie o odpowiedni sprzęt sportowy Everlast, który jest zdecydowanie najlepszą propozycją zarówno dla początkującego, jak i nieco bardziej zaawansowanego pięściarza. A co dokładnie […]
Boks jest bardzo pięknym sportem, ale niestety również dość niebezpiecznym, dlatego też warto zainwestować w solidny kask i ochraniacz na uszy, dzięki którym będzie można zniwelować ryzyko kontuzji. Podczas uprawiania sportów walki zawsze należy pamiętać o ochronie najcenniejszej części ciała, jaką jest głowa, dlatego też nie warto oszczędzać na kaskach bokserskich i dodatkowych ochraniaczach. Jaki […]
Coraz więcej osób stara się prowadzić aktywny tryb życia. Część z nich decyduje się na zajęcia grupowe, inni wolą ćwiczyć na siłowni, jeszcze inni wybierają domowe zacisze. Niezależnie od tego, w której jest się grupie warto wykonywać trening z hantlami. Co trzeba wiedzieć o hantlach? Hantle to ciężarki wykorzystywane podczas treningu siłowego. Dzięki wykonywaniu takich […]