Odprowadzanie potu
Sportowcy to grupa osób, dla której aktywność fizyczna jest praktycznie codziennym obowiązkiem. Co miesiąc możemy zobaczyć w parku i innych...
Specjalne odżywki
Schludny wygląd fizyczny w obecnych czasach to bardzo ważny aspekt, który poprawia nasze samopoczucie i pozwala czuć się lepiej w...
Jakie powinny być idealne rękawiczki na siłownię?
Sport to też praca i podobnie jak w niej jest się rozliczanym z efektów, a nie dobrych chęci. Tacy kulturyści...
Zalety treningu z ciężarkami do ćwiczeń
Coraz więcej osób stara się prowadzić aktywny tryb życia. Część z nich decyduje się na zajęcia grupowe, inni wolą ćwiczyć...
Aminokwasy EAA
Jak działają aminokwasy EAA? Skąd pochodzą te związki? Jakie zalety ma stosowanie aminokwasów EAA? Pochodzenie Aminokwasy zazwyczaj stanowią podstawowe składniki...
Przedtreningówka
Co dają przedtreningówki? Kiedy je stosować? Działanie przedtreningówki Przedtreningówka zawiera różne symulanty, które dają pobudzenie podczas treningu i zmniejszają zmęczenie....
Jaki stanik sportowy adidas warto wybrać?
Głównym zadaniem staników sportowych adidas jest oczywiście podtrzymywanie i ochrona biustu, dlatego też warto poświęcić nieco czasu, aby wybrać odpowiedni...
Jakie wybrać spodenki na siłownie?
Zakup karnetu na siłownię to dopiero połowa drogi do sukcesu. Bardzo ważne jest również to, aby postawić na porządny strój,...