Odpowiednie kije narciarskie dla wszystkich narciarzy
Nie tak łatwo wybrać kije do nart. Podobnie jak same narty, z rozwagą należy podchodzić do ich zakupu. Leki kije...
Nie tak łatwo wybrać kije do nart. Podobnie jak same narty, z rozwagą należy podchodzić do ich zakupu. Leki kije...
Plecak w góry nie jest rzeczą, którą kupuje się systematycznie. Nic zatem nadzwyczajnego, iż każdy podchodzi do tego tematu poważnie...
Odżywianie to bardzo istotny element zdrowego stylu życia. Bez niektórych składników osiągniecie zdrowej, umięśnionej sylwetki będzie niemożliwe. Z tego powodu...
Skitouring to znany i ceniony sport w naszym kraju. Najtrudniejsze są początki, a później można czerpać prawdziwą przyjemność z jazdy....
W sporcie amatorskim podobnie jak w sporcie zawodowym, co jakiś czas pojawiają się nowinki technologiczne. Część tych nowinek jest tak...
Obuwie odgrywa bardzo ważną rolę w narciarstwie. Z tego względu jest ono projektowane pod kątem wytrzymałości na śnieg, minusowe temperatury,...
Egzamin SRC obejmuje część teoretyczną i praktyczną. Wiedzę nabywamy podczas kursu na radiooperatora SRC. Zakres wymaganej wiedzy nie jest szeroki,...
Martwy ciąg angażuje aż 95% wszystkich mięśni ludzkiego ciała, co czyni go najchętniej wybieranym ćwiczeniem w treningu siłowym. Jest świetną...
Kiedy planujemy rozpocząć przygodę z narciarstwem, będziemy potrzebowali dość sporo sprzętu. Oczywiście będziemy potrzebowali na przykład nart, butów oraz kijów, ale do...
Suplementy marki Promaker to markowe produkty, które mają na celu wspomaganie organizmu po trudnych sesjach ćwiczeń. Są one przydatne w...