SUPER-blog o sporcie
Któż nie kojarzy charakterystycznych trzech pasków lub koniczynki umieszczanej tylko na oryginalnych produktach marki Adidas? Z pewnością wśród młodzieży oraz zawodników i kibiców sportowych nie znajdziemy takiej osoby. Marka Adidas – początki firmy Marka Adidas swoje powstanie datuje na lata dwudzieste ubiegłego wieku, kiedy to nowo powstała firma niemiecka zaczęła produkować obuwie dla sportowców, a […]
Choć powszechnie się uważa, że spodnie dresowe to nie jest zbyt zaawansowany ubiór, a z tego powodu jego dobieranie nie musi być zbyt mocno angażujące, to jednak okazuje się co innego. Spodnie dresowe występują w całkiem pokaźnej ilości różnych krojów, które można zastosować względem stylu i budowy ciała osób je noszących. Najpopularniejsze kroje spodni dresowych […]
Boks jest sportem, który oprócz siły fizycznej wymaga bardzo dużo sprytu, dyscypliny, samozaparcia, ogromnej ilości wylanego potu i dużo pewności siebie. Aby móc zacząć trenować boks trzeba jednak jeszcze czegoś więcej. Chodzi mianowicie o odpowiedni sprzęt sportowy Everlast, który jest zdecydowanie najlepszą propozycją zarówno dla początkującego, jak i nieco bardziej zaawansowanego pięściarza. A co dokładnie […]
Boks jest bardzo pięknym sportem, ale niestety również dość niebezpiecznym, dlatego też warto zainwestować w solidny kask i ochraniacz na uszy, dzięki którym będzie można zniwelować ryzyko kontuzji. Podczas uprawiania sportów walki zawsze należy pamiętać o ochronie najcenniejszej części ciała, jaką jest głowa, dlatego też nie warto oszczędzać na kaskach bokserskich i dodatkowych ochraniaczach. Jaki […]
Coraz więcej osób stara się prowadzić aktywny tryb życia. Część z nich decyduje się na zajęcia grupowe, inni wolą ćwiczyć na siłowni, jeszcze inni wybierają domowe zacisze. Niezależnie od tego, w której jest się grupie warto wykonywać trening z hantlami. Co trzeba wiedzieć o hantlach? Hantle to ciężarki wykorzystywane podczas treningu siłowego. Dzięki wykonywaniu takich […]
Sportowe buty Nike to już klasyka sama w sobie. To praktycznie najbardziej znana marka sportowa świata, która w każdym sezonie dostarcza zarówno nowe wzory i modele obuwia, jak też stare i sprawdzone, które lubiane są przez klientów od lat. Wielkim hitem były buty Nike nawiązujące do modeli vintage, które nosiło się w latach 80-tych. Stylizacje […]
Odzież sportowa to odzież bardzo lubiana przez młode kobiety. Chętnie zakładają one tego typu rzeczy w swoim czasie wolnym, łącząc na przykład sportowe buty czy bluzy z ubraniami bardziej kobiecym. Właśnie tak wygląda współczesny street style, inaczej moda uliczna. Jest kolorowo i z pomysłem, a sportowa odzież świetnie sprawdza się w wygodnych stylizacjach na co […]
Jak działają aminokwasy EAA? Skąd pochodzą te związki? Jakie zalety ma stosowanie aminokwasów EAA? Pochodzenie Aminokwasy zazwyczaj stanowią podstawowe składniki diety, zawierają je białka, które spożywamy. Spożywanie tych aminokwasów indywidualnie lub jako część strawionego białka (jako hydrolizat lub izolat białka serwatkowego) prowadzi jednak do szybszego wchłaniania i trawienia. Dodatkowo, trzy z dziewięciu podstawowych aminokwasów są […]
Lato w ogrodzie – czyż to nie brzmi fantastycznie? To właśnie o tej porze roku właściciele ogrodów najbardziej korzystają ze swojej zielonej strefy. Zaaranżowanie kącika wypoczynku na świeżym powietrzu, który jest wyposażony na przykład w huśtawki ogrodowe lub hamaki, to najlepsza tego typu inwestycja w życie całej rodziny. Huśtawki ogrodowe Huśtawki ogrodowe to wspaniała atrakcja […]
Co dają przedtreningówki? Kiedy je stosować? Działanie przedtreningówki Przedtreningówka zawiera różne symulanty, które dają pobudzenie podczas treningu i zmniejszają zmęczenie. Wspomagają także właściwą koncentrację i skupienie, co korzystnie wpływa na przeprowadzony trening. Dochodzi do wspierania układu nerwowego i lepszego czucia w mięśniach, co pozwala na dokładniejszy trening. Wydolność Efektywne treningi zależą od tego, jaką mamy […]